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ＧＷが終わり元の生活がまた始まりました。 火曜日は、字の如く炎のように燃える日！ 週の内で一番キッツイ練習をする日なのです。 納得するとこまで自分の体をイジメます。 よしゃっ！今日も闘い抜きましたー、ふぅー。 やたー、終わたー！ |
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返事ありがとうございます。 食事の方では前に比べて油っこい物を減らして食べる量も減らしてます。あとはバスケットボールをやっていて週４ペースで自転車移動していた所を徒歩にしてみたり・・・。とりあえずもう少し工夫してみます。ありがとうございます。
ひろ * URL
[編集] 【 2007/05/08 22:09 】
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凄いトレイニングですね。私もｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑ通っていた時はプロテイン飲みながら筋トレしていました。今は学校に通い始め行く暇がないのでﾜﾝｺの散歩と寝る前のストレッチぐらいです。肩幅広くなりました(>_<)
ぴのー * URL
[編集] 【 2007/05/08 23:48 】
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週に数回スポーツクラブに行っていますが 「今日はここまで」というハードルが低く 我ながら情けないなあ、と思います。 納得行くまで自分の体をいじめる。 憧れます・・・
Z * URL
[編集] 【 2007/05/08 23:55 】
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日曜 観戦に行きます 筑前さんのタッグマッチ 楽しみしてます 東側最前列で観戦します
伊藤 * URL
[編集] 【 2007/05/09 02:39 】
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＜ひろさん 楽しんでいきましょー！ ＜ぴのーさん ワンコ散歩にストレッチ、いい習慣ですね！ ＜Ｚさん いいですよ、いいですよー。運動は、たのーしくそれぞれ自分ペースでやるのが一番贅沢だと思いますよー。 ＜伊藤さん 頑張ります！応援よろしくお願いしますねー。
筑前りょう太 * URL
[編集] 【 2007/05/09 22:45 】
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